News Flash:

Este timpul sa inchizi calculatorul?

1 Septembrie 2014
1239 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.7415 RON (+0.0061)
USD: 4.2846 RON (-0.0030)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Urmaresti neincetat postarile de pe Facebook si Twitter, iti verifici e-mail-ul cu rigurozitate, dormi cu smartphone-ul sau tableta aproape? Este posibil sa ai nevoie de o "detoxificare digitala".

Utilizarea in exces a acestor expresii ale tehnologiei moderne lasa urme ingrijoratoare asupra mintii si corpului, arata studiile.

Dependenta de Internet este acum recunoscuta ca afectiune clinica. Atunci cand utilizatorii impatimiti ai Internetului sunt off-line, ei experimenteaza simptome similare celor specifice in cazul toxicomanilor, conform unui studiu din 2013 realizat de Universitatea Swansea si Universitatea din Milano, noteaza BBC.

Intr-o lume conectata, ideea de "detoxificare digitala" este din ce in ce mai frecventa. Desi cel mai facil pare sa folosesti butonul de oprire, exista cazuri in care pur si simplu lipseste vointa de lua o pauza macar de o zi sau doua de la ecranul luminos. Aceste cazuri nu sunt putine, iar numeroase companii profita din plin de dependenta digitala.

De exemplu, un weekend departe de tehnologia moderna intr-un peisaj pastoral, dintr-o zona deluroasa din Tara Galilor, costa aproximativ 300 de dolari, suma in care sunt incluse cazarea, mancarea si activitatile specifice. Orice gadget ramane la intrare.

Pentru buzunarele largi, exista programe similare la o statiune de lux in Maldive, contra sumei de aproape 1.500 de dolari pentru doua nopti, unde clientii dorm sub un acoperis de stuf.

De asemenea, cei care opteaza pentru oferta unui centru de sanatate din Filipine, in schimbul a aproximativ 2.000 de dolari pentru sase nopti, beneficiaza si de tratamente pentru eliminarea oricarei urme de radiatii din organism.

Poti renunta temporar la tehnologie chiar si in spatiul urban.

Pentru aproximativ 200 de dolari pe noapte la centre din orase ca Pittsburgh sau Dublin, clientii isi lasa telefoanele la receptie si primesc in schimb sedinte de masaj, un set pentru plantarea copacilor sau jocuri precum sah si carti de joc, pentru a se putea relaxa ca in era de dinainte de smartphone.

Pe cont propriu

Forbes aminteste insa ca oricine poate face o astfel de "cura" si ofera cateva sfaturi utile:

- Alege un moment in care sa iti permiti sa renunti la telefon si Internet cel putin 24 de ore. Weekendul sau concediul reprezinta o perioada foarte buna pentru un astfel de demers. De asemenea, anunta-i cu privire la intentiile tale pe cei care ar putea fi ingrijorati daca nu te vor putea contacta in perioada respectiva.

Citeste mai departe pe Ziare.com
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

afectiune clinica detoxificare digitala oprire dublin masaj forbes
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - IT.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1594 (s) | 24 queries | Mysql time :0.016203 (s)