News Flash:

Cum sunt afectati adolescentii de folosirea smartphone-ului inainte de culcare

11 Februarie 2015
718 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6519 RON (-0.0005)
USD: 3.9743 RON (-0.0021)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Adolescentii care folosesc smartphone-ul sau tableta inainte de culcare adorm mai greu si dorm mai putin, arata un studiu realizat in Norvegia si publicat in revista BMJ Open.

Cercetarea a fost efectuata pe un esantion de 10.000 de tineri cu varste cuprinse intre 16 si 19 ani. Majoritatea adorm mai greu (dureaza cam o ora pana adorm) decat persoanele care nu se uita la dispozitive cu ecrane inainte de culcare, transmite Agerpres.

„Se pare ca dispozitivele care ne ajuta sa ne organizam si conectam, ne tin, de asemenea, treji”, spune un cercetator.

Studiul arata si ca adolescentii au avut nevoie in medie de 8-9 ore de somn pentru a fi in forma a doua zi, iar cei care au petrecut mai mult de doua ore uitandu-se la ecrane au dormit, in medie, mai putin de cinci ore pe noapte.

Potrivit cercetatorilor, este timpul ca autoritatile publice sa faca recomandari privind utilizarea ecranelor, nu numai in ceea ce priveste televizoarele.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

adolescenti smartphone tableta studiu norvegia
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - IT.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1604 (s) | 35 queries | Mysql time :0.018253 (s)